Uitările normale și semnalele de alarmă: cum le deosebim

Toți uităm. Diferența nu stă în cât de des, ci în ce fel de informație se pierde și dacă viața de zi cu zi are de suferit.

Toți uităm. Diferența nu stă în cât de des uităm, ci în ce fel de informație se pierde și în cât de mult are de suferit viața de zi cu zi.

Îmbătrânirea normală vine cu o anumită încetinire. Numele îți vin mai greu, atenția se împarte mai prost între mai multe lucruri, iar ca să reții ceva ai nevoie de mai multe repetări. Aceste schimbări sunt lente, stabile și nu te împiedică să-ți vezi de treburi.

Ce e normal?

Uiți unde ți-ai pus cheile, dar le găsești dacă le cauți metodic. Nu îți vine un nume, dar îți amintești mai târziu. Uiți o programare pe care nu ai notat-o. Te distragi ușor când ești obosit sau stresat. În toate aceste cazuri, un indiciu sau un context îți aduce informația înapoi în minte.

Ce merită evaluat?

Iată semnele care cer atenție:

• pui aceeași întrebare la câteva minute distanță, fără să-ți amintești că ai mai întrebat;
• uiți întâmplări întregi, nu doar detalii;
• te rătăcești pe drumuri cunoscute;
• nu te mai descurci bine cu banii, cu facturile sau cu medicamentele;
• nu îți găsești cuvinte simple în conversație;
• familia observă schimbări pe care tu nu le vezi, un semn frecvent și important.

Cel mai puternic semnal de alarmă nu este uitarea în sine, ci pierderea autonomiei: lucruri pe care le făceai singur și acum nu le mai faci sau le faci greșit.

Ce detaliu face diferența?

Persoana care vine singură, îngrijorată, cu o listă de uitări bine notată are, statistic, șanse mai bune decât persoana adusă de familie, care nu vede nicio problemă. În bolile neurodegenerative, conștiința propriilor dificultăți scade adesea.

Dacă te recunoști în mai multe dintre semnele din a doua listă, o evaluare are sens acum, nu peste un an. La început, diferența dintre o cauză reversibilă și o boală care avansează este mult mai ușor de făcut.

Pentru o evaluare neuropsihologică, programează-te prin una dintre clinicile cu care colaborez.

Alte articole